Just Fold
SOS
דחפים הם גלים. אפשר לעבור גם את זה.
לוחצים על SOS כשדחף מגיע. נושמים עם העיגול, מדרגים את הדחף, "מריצים את הסרט קדימה" ורואים את הסיבות שלכם. רוב הדחפים מגיעים לשיא ועוברים תוך דקות. קו סיוע חינמי תמיד במרחק לחיצה.
איך זה עובד
- 1
בדיקה של 2 דקות
שש שאלות כנות על השנה האחרונה, וכמה כסף נשאר לכם אם מפסיקים.
- 2
מקבלים תוכנית
מסלול 30 יום, כפתור SOS וקווי הסיוע החינמיים בארץ שלכם.
- 3
חותמים על הבטחה
חותמים עם האצבע. אפשר לשתף עם מישהו שסומכים עליו.
מאמן
מישהו לדבר איתו בשתיים בלילה.
כותבים מה קורה: דחף, מעידה, משחק גדול, לחץ כלכלי. המאמן עונה תוך שניות ואף פעם לא שופט. באייפונים חדשים הוא רץ על הבינה המלאכותית של Apple בתוך המכשיר, כך ששום דבר שאתם כותבים לא יוצא מהטלפון.
מסלול 30 יום
צעד קטן בכל יום.
שלושים שיעורים יומיים לחודש הראשון: לסגור דלתות, להבין איך ההימורים תופסים אתכם (רדיפה אחרי הפסדים, "כמעט ניצחתי", "עכשיו תורי"), לבנות מחדש כסף ואמון, ולתכנן את הימים הקשים.
התקדמות
רואים את הכסף חוזר.
שעון חי של ימים בלי הימורים, הכסף שנחסך, אבני דרך מהיום הראשון ועד היום האלף, והימים והשעות שבהם הדחפים בשיא, כדי לראות אותם מגיעים.
פרטיות מהיסוד
מה שאתם משתפים נשאר בטלפון.
אין חשבונות, אין אנליטיקס ואין פרסומות. הצ׳ק-אינים, היומן, השיחות עם המאמן וההתקדמות נשמרים רק במכשיר שלכם. אנחנו לא יכולים לראות אותם, וגם אף אחד אחר. מדיניות הפרטיות (באנגלית)
Just Fold Plus
שהפעם זה יחזיק.
מנסים הכול בחינם 7 ימים, ואז בוחרים מינוי שנתי, חודשי או רכישה חד-פעמית לכל החיים. המחירים מוצגים בשקלים ב-App Store.
להורדה ב-App Store- מאמן פרטי לדחפים ומעידות
- מסלול 30 יום המלא
- התחייבות חתומה עם עד
- התראה לפני השעות המסוכנות
- מתי הדחפים שלכם בשיא
כפתור ה-SOS, קווי הסיוע, שעון הימים בלי הימורים והצ׳ק-אין היומי תמיד בחינם.
שאלות
Just Fold בחינם?
כן. SOS, קווי סיוע, שעון הימים בלי הימורים, הכסף שנחסך והצ׳ק-אין היומי בחינם לתמיד. Plus מוסיף את המאמן, מסלול 30 יום ועוד, עם 7 ימי ניסיון חינם.
מישהו יכול לראות מה אני כותב?
לא. אין חשבון ואין שרת. הכול נשמר בטלפון שלכם, ומחיקת האפליקציה מוחקת הכול.
המאמן שולח את ההודעות שלי למקום כלשהו?
לא. באייפונים עם Apple Intelligence הוא משתמש במודל של Apple בתוך המכשיר. בטלפונים אחרים הוא משתמש בתשובות מודרכות מובנות. בשני המקרים שום דבר לא יוצא מהטלפון.
ומה אם אמעד?
רושמים בכנות ומתחילים מחדש. כל הימים בלי הימורים והכסף שחסכתם נשארים שלכם, והמאמן עוזר להבין מה הוביל לזה.
זה טיפול?
לא. Just Fold הוא כלי לעזרה עצמית. הוא עובד טוב לצד ליווי מקצועי או קבוצת תמיכה, וקווי הסיוע החינמיים בארץ שלכם תמיד באפליקציה.
צריכים עזרה עכשיו?
השירותים האלה חינמיים וחסויים.
- ישראלקול הבריאות (משרד הבריאות)*5400
- ישראלער"ן, עזרה ראשונה נפשית1201
- בכל העולםGambling Therapy (צ׳אט אונליין)gamblingtherapy.org
מדינות נוספות → אם אתם בסכנה, התקשרו עכשיו למספר החירום המקומי.